人間の欲求ランキング

人間の欲求

「食欲」「性欲」「睡眠欲」は三大欲求と呼ばれていますが、どれを第一優先にするかは、人によって違います

どれが良い悪いということではなく、それぞれの価値観です

 

ただ、これらの生存本能からの欲求は、残念ながら同時には満たすことはできません。

 

そこで、順番と配分を整える作戦が必要になります

 

この作戦のかなめは、バランスです。それぞれ欲求が多すぎでも、少なすぎても調子が出ないからです

 

そして、欲求にコントロールされている毎日は、とても疲れて、息切れしている状態です

 

私たちの1日の時間は24時間と決まっています

できる限り、欲求の順番と配分を決め、少しでもコントロールできるようにしていきたいですね