A.協会理事の尾形さくらです(^^♪
入門講座でもお伝えしています「自己承認力を高める要素」の１つ
言葉を変えることについてお話しいたします。
当協会の認定講師・カウンセラーにはNGワードもあります(笑)ｷﾋﾞｼｲ！
入門講座・基本講座の中では短所を長所に変えるトレーニングをします。
そのほかに、こんな風に言いかえるとより感じが良くなりますよ～、
という表現がたくさんあるので一部ご紹介します☆
※これはダメ！ということでなく、「こっちの方が感じが良いかも？」という
ヒントにしていただけましたら嬉しいです。
１． すみません 《謝罪かお礼か、つかい分けたい言葉です》
⇒ 〇 謝罪・・・申し訳ございません・ごめんなさい・失礼いたしました
〇 お礼・・・ありがとうございます！
２． つまらないものですが 《つまらなくはないですよね(笑)》
⇒ 〇 Aさんがお好きかな、と思って選んでみました！
〇 以前食べて美味しかったので、ぜひ召し上がってみてください
３． ～してあげる、～してやっている 《褒めてあげる、聴いてあげるなど上から目線？》
⇒ 〇 部下が優秀なので、いつも褒めていますよ
〇 子どもの話を一晩中聴いていたんです
話し言葉で気持ちを伝えることは難しいです。
そして１００％の人に好かれるのは無理です。
しかし、気づかずに出てしまっている言動を
「感じが良いなぁ！」とさりげなく思っていただけるように直すことができます。
「今の自分も十分魅力的！OK！」と感謝・承認ができる自己肯定感
「もっと自分は成長できる！」と思えてチャレンジを継続できる自己効力感
今の自分スゴイ！もっと輝ける！と思い続けるにはスキルで結果が見えることが不可欠です。
いかがでしたか？
使えるところだけ、使ってみてくださいね。
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
