A.協会理事の尾形さくらです(^^

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本日のテーマは

「承認の力を味方につける！！」です。

 

平昌オリンピックが盛り上がっていますよね！

 

注目したいのがスピードスケートで金メダルをとった
小平奈緒選手のインタビューの言葉です。

 

ご家族に対して何を伝えたいか？という問いに対して

「よかった時も、悪かった時も
認めてくれたことを感謝したい」

と答えていらっしゃいました。

想像も出来ないほどのプレッシャーに
押しつぶされそうになりながら
ストイックな練習を繰り返しているときに・・・


ご家族はいつも「認めてくれた」
のだろうなぁ、と状況が思い浮かびます。


ご家族の承認の力も味方につけて金をとったのですね。

すごいパワーですよね。
家族のために頑張ろうって思えますよね。

毎日、家に帰って
ご両親や、旦那様・奥様・お子様が

「お仕事お疲れ様、疲れたよね。よく頑張っていてすごい！
頑張ってくれてありがとう」

と労って認めて褒めてくれたら・・・
どんなにいいかな、と思います。

 

やる気になりますね。

しかし、欲しい時に欲しい言葉で
自分を認めてくれる人がそばにいるとは限らないです。
「話したい！」と思って、誰にかに電話をしても
誰もつかまらないときもあるかもしれません。

 

だからこそ、自己承認力が大事だと思うのです。

 
他者に承認を求めないので、
感情がぶれず、心が安定します。

そして自分は周りに、認めて褒めるパワー発信する！！

 

常に自分で
自分自身の良いところも悪いところも認める！

自己承認力を高めていきたいですね。

 


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