A.協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「減点？加点？完璧主義っていいこと？」です
学生時代から
成績表は５点満点で評価され
テストは１００点満点で評価されます。
頑張るときには完璧を目指す！
ということが刷り込まれるのは
当然なのかもしれません。
悩みがあったときにも
完璧に解決をして
スッキリしたい！と思いますよね。
目標を立てるときにも
完璧に達成することを目指すのが普通です。
しかし
接客を学んでも
コミュニケーションを学んでも
心理学を学んでも
自分自身に関しても
完璧はないのではないか？
ということに気が付きます。
・完璧な顔
・完璧な体型
・完璧な料理
・完璧な態度
・完璧な性格
・完璧なマナー
一体誰が決めるのでしょう・・・
ない・・・ですよね・・・
結論
「完璧な人」
はいないのです。
とらえる人によって価値観は違いますし
点数をつけられるものでも
ないと思うのです。
私自身がそうだったのですが
完璧主義だと、日々満足感がないのです。
あれが出来ていない
これが出来ていない
「減点方式」なのです。
「このままではいけない」と
いつも満たされず、自己批判をし
まだまだ！と自分に無理を課します。
自分のことだけでなく
人材育成でも同じことが言えますよね。
あれが出来ていない
これが出来ていない
と指摘をし続けると
相手のやる気がなくなり
完璧を目指すどころか
つぶれてしまうことがあります。
目標に対して
あれが出来た！
これが出来た！
と、一つずつ
「加点方式」
で考える方が達成感があり
やる気が持続します。
今の悩んでいる状況から
少しでも良くなりたい！と感じている方は
一週間前よりも
昨日よりも
さっきよりも
「マシになっているのでは？」
と自分に質問を投げかけ
加点方式で毎日を過ごすこと
をおすすめいたします！
出来ていない自分より
出来ている自分に目を向ける！
感情・思考はすぐには変わりにくので
「外に出して整理すること」を
おすすめいたします！
紙に書き出す
ブログに書く
スマホにメモをする
人に話す
外に出す方法はたくさんあります。
どんどん加点していけるといいですよね！！
いいな、と思われた方はお試しになってみてくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
