A.協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「経営者、管理職にも絶対必要！
自己承認力のポイントとは？」です
女性経営者Ａ様(受講者様)とお話をしていて
なぜ自己承認力を学んでくださっているのか？
という話題になりました。
女性、経営者、妻、母…
いくつもの顔を持つ中で、
周りの友人、部下やスタッフ、
夫、子どもたちは
「もっと認めてくれ、褒めてくれ」
と承認を欲しがる。
一方で自分を褒めてくれる人はおらず
女性経営者は、与えてばかり…
笑顔でいても心の中はボロボロになっている…
そんな中で、 人に求めず、
自分で自分を承認するという
自己承認力にとても魅力を感じた
とおっしゃってくださいました。
自分で満たすことが出来れば
心に余裕を持ちながら、
ひな鳥にエサを与えるように
周りの人たちを
褒めることが出来る図が見えた
とのことです。
その通りだと思います！
自己承認力のポイントは
「人に求めない」ということなのです。
認められる、褒められることは嬉しいけれど
いつも褒め上手な方がそばにいて
声をかけてくれるわけではありません。
自分のことは、自分で満たし
他者には、自分のスキルを発揮して与える！
人に期待しなくなると、
自然と怒りの沸点も高くなっていき
なかなかイライラしなくなっていきます。
感情を我慢するのではなく
ねぎらい、いたわって
自分で「よしよし」とするイメージです。
カウンセリング技術も取り入れた
感情を思考でうまくコントロールする方法なので、
やり方は簡単ですが、内容は深いのです！
自己承認力を学ぶと、
もっともっと！と研究を進めたくなってきます。
事例によって
自分からわき起こる感情が
どんどん変化していくので、観察しがいもあります。
勉強熱心な方々が多いのは、
そのためだと思います。
日本全国に自己承認力を広めるべく
ますます「わかりやすい！結果が出る！」
自己承認力を引き続きご紹介してまいります！
いいな、と思われた方はお試しになってみてくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
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