A.協会理事の尾形さくらです(^^

いつもお読みいただきありがとうございます!!


本日のテーマは
「負のスパイラルに入っていく原因はこれ?

思考と言葉と行動が一致していない?」です。

「結婚したい」
「仕事辞めたい」
「旅行に行きたい」
「きれいになりたい」
「お金持ちになりたい」

目標は何ですか?
なりたい理想の自分はどんな自分ですか?

という質問を受講者様に投げかけたときに
様々な夢・希望・目標・願いが出てきます。

出てきた目標を紙に書き出していって
具体的にイメージをします。

例えば

結婚したい

という願いの場合は

いつ、だれと、どこで、どんな風に、なぜ
など詳細に書いていきます。

目標が抽象的でぼんやりしていると
叶いにくいからです。

企業の売上予算と同じ流れですよね。
1年間の目標の数字が決まっていて
半期に分けて、1ヶ月に分けて、
1日に分けて・・・

どんな戦略を練っていくか、を考えます。

ぼんやりした目標だと叶いにくいですし、
例え叶っていたとしても
気が付きにくい、というデメリットがあります。

そして、とても重要なのが
目標・希望・願い事が

本当に叶っていいのか?
本当に叶えたいことなのか?

と、考えてみることです。

結婚したい!と口癖のように言っている方が

実は、

一人の時間を邪魔されたくない
実家を出たくないな
親戚付き合い面倒だな
自分のペースを乱されたくない
今の生活に困っていない

と思っていることもあります。

思考と言葉と行動が一致せずに
結果が得られない

ということはよくあることです。

頑張っているのに結果が出ない!という
負のスパイラルに入っている原因は

思考・言葉・行動の
3つが一致していないことにあるのかもしれません

いいな、と思われた方は
書き出してセルフチェックなさってみてくださいね!


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