A.協会理事の尾形さくらです(^^

いつもお読みいただきありがとうございます!!


本日のテーマは
「実は〇〇不足かも?やりたいことがいっぱい!
ビジョンもあるのに前に進めない原因は?」です。

 

学びに熱心でインプット上手。
やりたいことがたくさんあって
他者のために頑張ろう!と思っている。

周りから見ると
「充実していて、輝いている!」
と思うような方でも

どんどん
「あれやりたい、これやりたい」が出てきて、

本人は現状に満足していない
という状況が意外に多くあります。

「自分ならデキる!」
と、自己承認力を高め始めたときに
私も陥った現象です。

もしかしたら

未来のことに焦点を当てすぎて

現在のエネルギーが不足している状態

なのかもしれません。

もちろん、
現在の積み重ねが未来に繋がる、とわかっていても

目の前のことはやる気がなくなり
後回しにしてしまうのですよね。

「エネルギー不足かな?」
とお感じになった方に
おすすめの方法を2つご紹介いたします

1.やりたいことを1つに絞り、計画を立てる

手帳、スケジュール表などを
使って計画を立てる

2.エネルギーチャージ

例えば
・自然の中で過ごす
・1日数分でも自分がリラックスできる時間をとる
(テレビ・スマホ・パソコンに追われない時間)
・美味しい!と思うものを食べる

「パワースポット巡りが好き」という方も
いらっしゃいますが
一方で、「人の念がたまっているから良くない」
という方もいらっしゃいます。

私は精神世界はわかりませんので
おすすめもしませんし、否定もしません。

ただ、
他者の意見ではなくて
「自分がどう思うか」
が一番大事なのではないか、と思います。

振り回されない自分の軸

ですよね。

ちなみに
私のエネルギーチャージ方法をお伝えすると

幼少期から
「超テレビっ子」
だったのですが

意識的に
ほとんどテレビ番組を観なくなりました。

家に帰ってすぐにテレビをつける
という習慣がなくなるだけでも
ずいぶん「自分の時間」が増えます。

その時間で
ゆっくりごはんを食べたり
入浴剤を入れてお風呂に入ったり
お茶を飲んだり
本を読んだり
音楽を聴いたり
エネルギーチャージが出来ます。

やりたいことがあるのに
「何だか前に進めていない?」
と思われている方は

おすすめ方法をぜひお試しになってみてくださいね♪

 


無料メルマガ
ご登録一週間後に

「すぐに使える!褒め言葉リスト」をプレゼントしています♪

https://h-polish.com/merumaga1/

※メルマガ登録後にメールが届かない場合、
迷惑フォルダに入っているかもしれません。
お手数ですが、ご確認をお願いいたします!

本日も最後までお読みいただきありがとうございます!

自分と周りの方のやる気を引き出す!

あなたを応援しています!