協会理事の尾形さくらです(^^

いつもお読みいただきありがとうございます!!

本日のテーマは
「自分でつくりだせるもの」です。

 

最近、楽しいことがない・・・
良いことが一つもない・・・
ついていない・・・

 

お読みくださっている方の中にも
そんな風に感じることがある方も
いらっしゃるかもしれません。

 

「昨年、良いことが何もなく
ストレスも多い1年だったので
今年こそ、好転のスパイラルに入りたい」

 

自己承認力を学び始めた
受講者様もいらっしゃいます。

 

その方は、熱心に取り組んでいただき
わずか3ヶ月で、当初のお悩みが
「そんなこともありましたね」
という話題になり
次のステップに進み始めています。

 

受講者様とお話をしていて
あらためて気付きを頂いたのが

 

楽しいこと
嬉しいこと
ラッキーなこと

 

というのは、
自然にやってくるのではなく

 

「自分でつくりだすもの」だということ。

 

外に出ずに、人に会わずに
人とコミュニケーションをとらずに

 

これまでと一切行動を変えずに

楽しい・嬉しい・ラッキーは
なかなかやってきません。

 

・行きたいと思っていた店に行く
・弾丸で旅行に行く
・買いたかったものを買う
・会いたい人に連絡をとる
・観たかった映画を観に行く
・散歩に出る
・褒め言葉、感謝の言葉など
普段伝えていなかったことを言ってみる

 

やってみることは
何でもいいのですよね。

 

「出来ないだろう」
「無理だろう」と

勝手に自分であきらめて


挑戦しなかったこと

我慢をしていたこと

 

少しでもやってみる
ことで、状況は変わって行きます。

 

経営者様とお話をしていて
「組織を強いものにしたい」
「スタッフの意識を変えたい」と
仰っていても、一方で

 

これまでのやり方を変えたくない
リスクがある挑戦をしたくない

 

というお考えの方も
いらっしゃるのですよね。

 

好転のスパイラルに入るには
「楽しみをつくり出す」ことから。

 

自己承認力の研修は
受講者様に「楽しかった」
言っていただけるものにしています。

 

研修嫌い、面倒くさい、と思われる
受講者様の気持ちが
私もよくわかるからです(笑)

 

嬉しい!楽しい!という記憶は
残りやすい。

 

嬉しいこと、楽しいことは
自分自身で作り出す!

 

今日は
どんなことに挑戦しますか?
何を楽しみますか?

 

 

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