協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「７分半で変わる価値観」です。
前回触れた１分間のワークですが
少しアレンジを加えて
「自分の価値観が変わる」ワークにして
今回ご紹介してまいります。
紙とペンをご用意くださいね。
よろしいでしょうか？
時間は９０秒にしますね。
１分だと私みたいにフライングする方が
いるかもしれませんので・・・
・・・あ、いませんね(笑)
各質問にそれぞれ
５個ずつ回答を書いてみてください。
(とにかくぱぱぱっと書くことがポイントです)
では・・・
スタートです！！
１．あなたが今ほしいものはなんですか？
２．あなたが今したいことはなんですか？
３．あなたがなりたい自分はどんな人ですか？
９０秒×３ですので
ここまでは５分もあれば出来るワークですね。
普段、あれが欲しい・これが欲しいと
考えていらっしゃる方と
欲しいもの浮かばないなぁ、という方は
書くスピードも異なるかもしれません。
ワークは、もう少し続きます。
ぜひ読み進めながら
一緒にチャレンジなさってみてください♪
次も各９０秒ずつの制限時間で
５つ出してみてくださいね。
４．今、自分が３の質問で書いた
「なりたい自分」だとしたら・・・
したいと思うことは何だと思いますか？
５．今、自分が３の質問で書いた
「なりたい自分」だとしたら・・・
ほしいと思うものは何だと思いますか？
はーい！以上です。
お疲れ様でした！パチパチパチ～！
「今の自分」がほしいもの、したいこと
「なりたい自分」がほしいもの、したいことは
一致していましたか？
それとも
まったく違いましたか？
見比べてみて・・・
現在、目の前にあるもの・ことは
「本当に自分がほしいもの」なのか？
「本当に自分がしたいこと」なのか？
をお考えになってみることも
いいのかもしれません。
本当に自分がほしい！
と思って手に入れたもの
本当に自分がしたい！
と思ってしたことは
後悔することがありません。
環境や人、常識に流されて
物事を決めていないか？
定期的に確認していきたいですね♪
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
無料メルマガご登録一週間後に
「すぐに使える！褒め言葉リスト」をプレゼントしています♪
https://h-polish.com/merumaga1/
※メルマガ登録後にメールが届かない場合、
迷惑フォルダに入っているかもしれません。
お手数ですが、ご確認をお願いいたします！
本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
