協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「“盲点の窓”に注目！」です。
周りの環境が変わったり
誰かに何かを言われたり
体調やホルモンバランスによって
不安・焦り・イライラが
襲ってくることがあります。
ストレスが溜まることによって
突然、自分に自信がなくなる
そんなことも
あると思うのです。
そんなときには
ぜひぜひ
自分が心から
「信頼できる人」からの言葉
を思い出してみてください。
世界が敵に回っても
「この人は味方でいてくれるだろう」
と思えるような人を
思い浮かべていただきたいのです。
家族、パートナー、友達、先生、
上司、部下、親戚、チームメイト・・・
もしも、自分のことが
信じられなくなったなら
自分が信頼している人の言葉
を信じてみる。
私は自分の決心が鈍りそうなとき
何十年も付き合っている親友が
「さくらちゃんだったら何でも出来る。
どんな世界でも成功する。持ってるもん」
と、言ってくれたことを思い出します。
私もそんな親友に対して
「〇〇ちゃんくらい
頑張り屋さんで優しい人は
どこに行っても多くの人に愛される」
と思っています。
親友本人は、自分のことを
「私ってダメだなぁ」と自己否定しますが
私からしたらそっちの
考え方のほうが間違いです(笑)
本人がどう思っていようが
私の親友はダメじゃないぞ、と思うわけです。
本人が当たり前に
何となくやってきたことでも
信頼できる人から
「あなた、才能あるよ」
と、言われたことをきっかけに
そのまま職業になさっている方も
いらっしゃると思うのです。
私は接客業で長く勤めるとも
思っていませんでしたし
管理職になるのも
教育に携わる仕事も
自分には向いていないと
思っていました。
自分でわからないことは
信頼できる人に聞いてみる
これが不安・焦り・イライラから
抜け出す一番の方法かもしれません。
他者には見えているが
自分が見えていない部分
「盲点の窓」
※ジョハリの窓より
に注目をしてみましょう。
自分を信じられないときには
自分の信頼できる人の言葉
を信じてみる
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
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