出来た！出来た！

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「出来た！出来た！」です。

この一週間どんなことをしたかな
この１ヶ月どんなことをしたかな
この１年間どんなことをしたかな
この５年間・・・

時々、振り返ってみることも
とても大事なことだと私は考えています。

出来ていない
満足できない
足りない
ダメなところ
短所

どうしても「不足」していることに
目がいきがちになってしまいますが
出来ていること、出来たことは
その何倍もあるはずです。

「出来た、出来た、出来た」

と、振り返って
そんな自分自身を褒める。

自分がすでに出来ていることを
「当たり前」にしない

自分がやっていることを
「当たり前」と思っていると

他者がやってくれていることへの
感謝の気持ちが湧きにくくなります。

自己承認ができないと
他者承認もできないのです。

健康でいること
連絡をくれること
笑ってくれること
誘ってくれること
見守ってくれること
協力してくれること
会いに来てくれること
明るく挨拶してくれること
褒めてくれること

自分の周りの方が
何気なくしてくれることや

与えてくれる環境は
決して当たり前ではありません。

感謝の気持ちや
愛情を細やかに伝えられる
人でありたいなと思います。

「仕事があることが有難い」

「元気に働けることが有難い」

と、片親で二人の子を育てた
母がよく言っていたなぁ、と思い出しました。

社会人になって
色んな仕事を経験してきて
本当にそうだなと実感します。

１週間、１ヶ月、１年間の
ご自身を振り返ってみて

「出来た、出来た、出来た！」

いくつ見つかりましたか？

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

自分と周りの方のやる気を引き出す！

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