協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!

 

 

本日のテーマは
「こんな人は幸せになれない?」です。

 

今の幸せに気が付けない人は
未来も幸せになれない

 

この言葉は
思考と感情がひたすら
不幸路線に一直線だったときに

 

私に衝撃を与えました。

 

 

こう言われるたびに

ガーン!

またか・・・

となった記憶があります。

 

 

心理学の先生も
ビジネスセミナーの先生も
おもてなしの先生も
陰陽学の先生も
物理学の先生も
経営者さんの本も
書道の先生も
スピリチュアルの本も

 

 

山ほど学んだ結果
皆さんが同じことをおっしゃるので
真実なのだとは思ったのですが・・・

 

 

当時の私には
どうしても
「今、自分が幸せだ」
とは思えませんでした。

 

世界で一番不幸ではないけれど・・・

 

孤独だし
嫌われてるし
仕事で結果出ないし
相談相手いないし
生活環境悪いし
肌は荒れるし
胃腸は悪いし

超ストレスフル!

「今の自分、結構可哀そうよ?
幸せではないだろう・・・」

という感じです。

 

自己憐憫(自分は可哀そう癖)の塊。

 

 

 

今思えば感情に飲まれて
完全に視野が狭まっていたのだと思います。

 

 

そんな状態で無理やり

「私は幸せだー!」
「ポジティブに生きよう!」

と言葉に出したり
今の小さな幸せを見つけようとすると
不協和音が起こります。

 

 

嘘を言っている感覚があり
違和感ばかりで続かないのです。

 

 

ポジティブ思考よりも
幸せを見つけるよりも何よりも
先にやることは

「自分を認めること」です。

 

ねぎらって、いたわって
自分を分析して
許容範囲を広げていく。

 

当協会の入門講座・トレーニングで
お伝えしている基本の3要素が必要です。

 

メルマガの7ステップでも
ポイントをお伝えしているので
ぜひ第1回目~7回目を
振り返ってみていただきたい内容です。

 

ネガティブに偏りがちなときほど
自分で自分を認めることが先!

 

自己承認が出来るから、他者承認が出来る。

 

自己承認力を高めるには
順番も大事!ですね。

 

 

引き続き、一緒に学んでいけたら嬉しいです♪

 

それでは、また明日です!

 

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

 

 

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます!

自分と周りの方のやる気を引き出す!

 

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