協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!
本日のテーマは
「ぼんやりをハッキリに」です。
自己承認力を高めて
目標達成に向かう過程で
必ずお伝えするのは
「目標を具体的にすること」です。
海外旅行に行きたい!
1億稼ぎたい!
マイホームがほしい!
パートナーがほしい!
どんな目標でも良いのですが
具体的であることは必須です。
例えば
◆海外旅行に行きたい!
→どの国に?どこで遊ぶ?
どのホテルに何泊?
何を見るの?何を食べるの?
いつ頃?誰と?
◆1億稼ぎたい!
→年商?月商?年収?月収?
単発?継続して?
どんな稼ぎ方?いつ頃?
稼いで何をしたいの?
これらが
ぱっと答えられるか、です。
具体的であればあるほど
アンテナが張られるので
実現に向かって動きやすくなります。
例えば
新しいTシャツがほしいな~と
思ったとします。
ぼんやりと
「Tシャツほしい」という
気持ちだけで
服屋さんを何軒かまわり
うろうろしていたとしたら
これだ!と思うものに
到達するまでに
時間がかかりますよね。
しかし
「どんなTシャツか?」を
明確にしたらどうでしょう。
◆白色
◆オーバーサイズ
◆バックプリント大きめ
◆文字だけのプリント
◆フロントはシンプル
◆首元広め
◆4000~7000円くらい
という感じで
具体的な
イメージを描いていたとしたら
あっという間に
候補が絞れてきます。
具体的なイメージを描くのは
理想像に執着するためではなく
「予算より高いけどいいね!」
「首元はジャストだけどデザインが好み!」
本当に自分が大事にしたいことを
明確するためでもあるのです。
もちろん100%理想通りに
目標を叶えるのがベストですが
それも具体的な
イメージがあってこそですよね。
幸せになりたい・・・
モテたい・・・
自信を持ちたい・・・
良くある願いの
幸せって、モテるって
自信を持つってどういう状態でしょう。
きっと人それぞれ
異なりますよね。
私はお散歩しながら
心地よい風がヒューっと
吹いてきたら
幸せだな、と感じます。
性別関係なく
お食事に誘われたら
「あ、モテてるな」と感じます。
常に自分と向き合い
本音に嘘をつかずに
過ごしているので
自分との信頼関係が
築けていると感じています。
ぼんやりをハッキリに変えるだけで
夢や目標はぐっと近くなる!
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
無料メルマガご登録一週間後に
「すぐに使える!褒め言葉リスト」をプレゼントしています♪
https://h-polish.com/merumaga1/
※メルマガ登録後にメールが届かない場合、
迷惑フォルダに入っているかもしれません。
お手数ですが、ご確認をお願いいたします!
本日も最後までお読みいただきありがとうございます!
自分と周りの方のやる気を引き出す!
あなたを応援しています!