協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「リストを作っていますか？」です。
「やりたいことリスト」を作り
限られた時間の中で
次々と叶えていく・・・
私が好きな
「最高の人生の見つけ方」という
映画のストーリーです。
病気になったから、とか
寿命があとわずかだから、とか
そんなタイミングで
お考えになる方が多いですが
「やりたいことリスト」を
作成して、実行するのは
早ければ早いほどいい
そう考えています。
「〇〇さんに連絡をとる」
「△△に散歩に行く」
すぐに実行できそうな
小さなことほど
後回しにしていることは
あるのではないでしょうか。
思いついたものを
忘れないうちに
リストアップして
次々と叶えていく。
現在では
当たり前に実践していることですが
私自身も数年前に心理を学ぶ中で
「時間は未来から現在に流れる」
という
一つの考え方を知らなかったら
やっていなかったかもしれません。
やりたいことをやって
誰かに嫌われたり
否定・批判をされたとしても
恥ずかしい思いをしたとしても
「やらなかった後悔」の方が
ずっと辛いと思うのです。
これまで
病気、震災、事故などで
自分の大事な人たちが
若くして亡くなるのを
目のあたりにしてきました。
近くにいた者として
「もっと～していたら」
「あのとき～すればよかった」
という
自分を責める
「後悔」のしんどさを
少しは理解しているつもりです。
やりたいことをやったら
経験になる。
やりたいことをやらなかったら
後悔になる。
まだリストをお持ちでない方は
ご自身の「やりたいことリスト」を
作られることをお勧めいたします！
本日も良い一日をお過ごしになってください♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
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