協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!

 

本日のテーマは
「見せるところから」です。

 

いつも幸せそうに見える

 

というのは
最高に魅力的だと感じます。

 

 

実際は
どなたでも
お仕事やプライベートで
色んなことを経験していて

 

嬉しいことや
楽しいことばかりではないのは
同じはずです。

 

 

悩みやコンプレックスも
人それぞれ
一つはお持ちかなと思うのです。

 

 

大事なことは
自分をどう見せるか?
自分で選ぶことが出来るということ。

 

 

睡眠不足で
物凄く眠い朝に・・・

 

低血圧だから、と
不機嫌な態度でいるか

低血圧であっても
自分で気分を整えるか。

 

 

嬉しいことが
あったときに・・・

大したことない、と
謙遜をして喜びを隠すか

 

わー!嬉しい!
本当に有難い!と全身で
喜びを表現するか。

 

「笑う門には福来る」

と、よく言われるように

 

自分の幸福は
自分でつくるもの
なのかもしれないですよね。

 

 

よく笑ったり
感謝の言葉を増やしたり
人を褒めたり
心遣いを表現したり
リアクションを大きめにしたり
学びを増やしたり
自分を変えようとしたり・・・

 

これらの取り組みに
挑戦せずに

「自分はこんなものだ」

レッテルを貼っているのは
もったいないと思うのです。

 

 

今もそうですが
元々心の温度が低めの私は

以前はよく
誤解をされていました。

 

 

ぼーっとしているだけなのに
機嫌が悪い、とか

嬉しい気分なのに
冷めてるよね、とか

物凄く緊張しているのに
堂々としている、とか。

 

 

実際の自分と
他者からのイメージの自分に
大きく差があったのですね。

 

 

問題は
「見せ方」にありました。

 

自己承認力のスキルを学んで

他者にとって
「わかりやすい」

ということの大事さを実感。

 

 

自分は「~しているつもり」は
ただの自己満足でした。

 

 

なりたい自分になるには
「そう見せる」ところから!

 

 

いいな、と思われた方は
お試しになってみてくださいね!

本日も良い一日をお過ごしになってください♪

 

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます!

自分と周りの方のやる気を引き出す!

 

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