協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!

 

本日のテーマは
「自分で整える」です。

 

誰に何をされようが
何と言われようが
世間がどんな状況だろうが

 

今の自分の気分は
自分で整える

 

ネガティブな情報ばかりが
目に入ってきたら
そちらに引っ張られるのは当然です。

 

 

「気分が沈みやすいんです…
何とかしたくて…」

 

と、言いながら

 

ネットニュースの閲覧履歴が
ネガティブな記事で
埋め尽くされていませんか。

 

暗い色の服を着ていませんか。

 

部屋が暗くなっていませんか。

 

暗い人と付き合っていませんか。

 

嫌な気分になる人と
わざわざ付き合っていませんか。

 

 

遊園地に行って
嫌だ、恐い、と言いながら
ジェットコースターに自ら
何度も乗っているようなものです。

 

 

ご本人がいいならいいです。
私は絶対乗りません(笑)

 

 

一度しかない人生

 

自分をどんな環境におくか?

 

それは
とても大事なことだなと思うのです。

 

 

誰に嫌われても、文句を言われても
自分が自分のことを一番大事にする。

 

 

今日も自分で
自分の気分を整えていきましょう。

 

 

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

 

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます!

自分と周りの方のやる気を引き出す!

 

あなたを応援しています!