どんな癖を持っている?

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「どんな癖を持っている？」です。

無意識での行動が多いので
厄介なのですが

実は、わざと
「自分で自分の足を引っ張る」ことは
よくあることです。

これまでの
自分を不幸だと感じてきた人は
「不幸でいることが安心」

そのため
幸せが目の前に来ているときに
「わざと苦労を呼ぶ言動」を
とってしまうのです。

「変わる」ということは
それだけ潜在意識としては
恐ろしいことなのですよね。

私も経験があるのですが
ずーっと朝から晩まで
仕事をしてへとへとの時期に

少し休みをもらうと
ゆっくり休むどころか
「自分は価値がないのでは…」と
途端に不安になったのです。

嫌な気持ちを感じて
やることも見つからないし
挙句の果てに体調を崩す・・・。

「仕事をせず思い切り遊びたい！」と
頭では思っていたのに
その幸せが近づくと
わざと自分で遠ざけてしまうのです。

不思議ですよね。

苦労をする癖がある方にとって
楽で幸せな暮らしをすることは
バンジージャンプなのかもしれません。

こんなこともあります。

結婚をして幸せになりたいと願ってる人が
「あの人大丈夫？」と周囲が言うような
苦労をする相手を
わざわざパートナーに選んだり・・・

自信を持ちたいと願っている人が
わざわざ毎日
自分のダメなところを反省していたり・・・。
(逆効果・・・！)

私自身も仕事やプライベートで
知らず知らずのうちにやっていた
「自分の足を引っ張る行動・思考パターン」に
気が付いたときにはとても驚きました。

まずは気が付くことが大事。

気が付いたら少しずつ
自己承認力を高めていって
「幸せな行動・思考」を
癖付けしていくことが重要ですね。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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