協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「学んだスキルの活かし方」です。
相手の話を聴いたり
共感をしたり、褒めたり・・・
コミュニケーションの
スキルを学ぶことはとても重要です。
しかし、スキルを学び実践する際に
一番陥りやすいのが
「相手を変えようとすること」です。
「相手を変えるため」に
話を聴いたり、共感をしたり、褒めたり・・・
残念ながら、
それでは結果は出にくいものです。
注目すべきは
いつもいつも自分。
うまくスキルを
発揮できたかどうか、ではなくて
気づきが重要だと私は考えています。
話を聴くスキルを学ぶことで
「あぁ、自分はこれまで
ちゃんと話を聴いてこなかったんだな」
共感のスキルを学ぶことで
「自分は思っていないことにも
わかるわかるって同意してモヤモヤしてたな」
褒めるスキルを学ぶことで
「自分は、周りの人が
頑張ってくれていることを
当たり前として見ていたな」
ここに気が付くことが出来たら
人間関係も一気に変わっていきます。
自分が変わることで
周りが変わっていくのです。
普段の何気ない言動が
人間関係での悩みを
引き起こしているなら
そこに気が付いて
自分の本心と一致する言動を
習慣化できれば問題は解決します。
相手が変わることではなく
自分が変わることが先
なのですよね。
そこに気が付かずに
「いくら褒めても反応がない」と
目先のことにばかり注目をしても
変化はしにくいものです。
例えば・・・
自ら挨拶をしない部下がいるとします。
そのことに不満を持った上司が
「おい、元気に挨拶しろよ！」と
怒鳴りつけたところで
部下の方は変わるでしょうか。
もしかしたら、
怒鳴られるのが嫌という理由で
その上司の前だけではするかもしれません。
しかし、本当に伝えたいことは
「全員に対して、自ら元気に挨拶をすると
朝から職場が気持ちの良い環境になり
あなたもみんなも仕事がしやすくなります」
ということですよね。
相手を変えたい、と
アクションを起こす前に
自分の日頃の
接し方や伝え方に気が付いて
先に自分自身を変えた方が
相手には本心が伝わりやすいのです。
今日も自分に注目！ですね。
良い一日をお過ごしになってください♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
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