どんなご褒美がほしい？

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「どんなご褒美がほしい？」です。

海外の映画やドラマを
意識して最近は観るようになりました。

そこで気が付いたのですが
自然にセリフで出てくるが

「ご褒美」

何かをしたらご褒美がある

という価値観が
日本よりも強いのかも、と感じました。

チップの文化があるからでしょうか。

例えば

友達との会話で
A「宿題手伝ってくれー」
B「何してくれるんだ？」
A「もちろんお菓子買ってくるよ」
B「交渉成立だ」

こんなやりとりが行われて
お互いにニッコリ！という（笑）

代償として、というよりも

相手への
「報酬」「ご褒美」的な感覚なので
いやらしさもないのです。

距離感にもよりますが…
もしも日本だったら

毎回見返りを求める友人は
「あいつはケチだ」と
嫌がられるかもしれませんね。

さらに
海外の方は
ホームパーティーを開いたり
イベントを活用したり
日常を楽しむのもとても上手です。

何か結果を出したから
ご褒美ではないのです。

日常的に
ご褒美習慣があるか、ないか。

これだけでも
ストレス度合いがずいぶんと
変わってくるのではないでしょうか。

日々、いろんなことが起こり
嬉しいこともあれば
悲しいことや落ち込むこともあります。

そんな中であらためて

自分で自分を楽しませる

重要性に気付かせてもらいました。

さて、今日は
どんなご褒美で
自分を楽しませようかしら。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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