協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!

 

本日のテーマは
「ネガティブを否定しない」です。

 

ポジティブ思考もネガティブ思考
どちらが良い・悪いはありません。

 

ポジティブな感情
ネガティブな感情も同様です。

 

 

楽観的で前向きでもいいし
悲観的で後ろ向きでもいいのです。

 

 

悪者にされがちな
ネガティブですが

 

不安・焦り・イライラ・恐怖は
最大のリスク管理になります。

 

 

「暗闇が怖い、不安だから
この道を通るのはやめよう」

 

そう思えるから
危険を避けることが出来ますし

 

「仲間外れにされたらどうしよう」

 

そう思えるから
孤立せずに、コミュニティに
入ることが出来ます。

 

 

イライラをアピールすれば
自分の威厳を保てて
大事にされることもありますよね。

 

 

どれも自分にとって必要なもの。

 

 

「大丈夫でしょ!」
「なんとかなるって!」

 

 

ポジティブすぎる人は
それはそれで危険な場面があります。

 

 

バランスが重要ではないでしょうか。

 

 

 

嫌われるんじゃないか
変だと思われるんじゃないか
失敗したらどうしよう

 

 

よく考えてみれば
ネガティブに捉えることの
メリットも大きいはずです。

 

 

ポジティブもネガティブも
どちらもあって当然!

 

 

否定せずにいられるといいですよね。

 

 

本日も良い一日をお過ごしになってください♪

 

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