協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます!

 

本日のテーマは
「聞けない話がある?」です。

 

体に合わない食べ物を食べると
吐き出したくなったり
お腹を壊したり
アレルギーが起こったりします。

 

体が拒否をするのですよね。

 

 

それと同じように

 

あなたにとって
聞かなくてもいい話は
「聞けない」ようになっている。

 

 

だから
無理して聞かなくていい。

 

 

ラジオでそんな話を耳にして
これは面白い!と感じました。

 

 

頭では必要な情報だと思っているし
聞きたい!と思っていて
興味もあることなのに

 

 

「全然入ってこない」

 

 

そんな情報はありませんか。

 

 

 

もちろん、話し手のスキルが
足りない場合もありますが…

 

 

何度も聞いているのに
全然記憶に残らないのは

 

 

「あなたにとって今はいらない情報」

 

 

なのかもしれません。

 

 

 

心と体はつながっているんだな、と
あらためて感じます。

 

 

そうはいっても

 

 

本心は「嫌だ」と思っていて
頭では「聞かなくてはいけない」

 

 

そんな場面もありますよね。

 

 

大事なことは
自分の心の声を無視しないこと

 

 

愚痴ばかり聞いて大変だったね
ダメだしされたら嫌だよね
ネガティブな情報は落ち込むよね

 

 

ねぎらいの言葉を
自分に投げかける。

 

 

心も思考も体も
バランスよくいたわっていきたいですね。

 

 

本日も良い一日をお過ごしになってください♪

 

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます!

自分と周りの方のやる気を引き出す!

 

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