協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「ご機嫌に受け取るトレーニング」です。
イラっとする言葉の
あるあるとして
「手伝おうか？」がよく挙がります。
子育てや家事に関して
パートナーにこの言葉を
投げかけるのはタブーなのだとか。
(もちろん、そうでない方もいます)
手伝う、じゃない
一緒にやるものだろう、と。
「手伝おうか？」じゃなくて
「やるよ」もしくは何も言わずにやる。
もちろん言い方や気持ちによって
状況は異なるとは思います。
見方によっては
「手伝おうか？」は
家事や子育てのエリアに入るための
ノックのような
気遣いの言葉にも捉えられます。
「入って大丈夫？」
「何からやる？」
「邪魔にならない？」
相手を尊重しているからこそ
手伝う、という言葉で
伝えているのかもしれない。
仕事もプライベートも
勝手にやって怒られるパターンが
ありますからねｗ
コミュニケーションは
「伝え方のトレーニング」だけでなく
「受け取り方のトレーニング」も必要。
「都合の良いように受け取ってみる」
これを鍛えていったら
マウントとか嫌味とか悪口とか
あらゆる表現が
気にならなくなりそうです♪
日々、ご機嫌に受け取るトレーニングを
私も意識していきます！
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
