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タグ : ストレス

自己愛が強く、人を傷つける人は弱い人

自己愛が強く、人を傷つける人は弱い人 自己愛とは自分を愛する人。これはとても大切なこと   しかし、 たとえ相手を傷つけても、自分の「欲を満たす」「守る」ためなら、人を悪気無く、気付かないうちに、傷つけてしまう人にもなり …

自己承認力流「ストレスを解消する方法」

自己承認力流「ストレスを解消する方法」 自己承認力を高め、人間関係を円滑に進めるためには、まず、ストレスの自己処理能力を高めることが大切です。 具体的には、2つ。 1、吐き出す 2、ねぎらう 不満・焦り・イライラを処理し …

キツい言葉は言い換えて叱る

キツい言葉は言い換えて叱る   人間否定?存在否定?のような言葉は、『部下が育つ』とはかけ離れた結果を招きます。     × とろい     →  ◎ ゆっくり × 集中力がない  →  ◎ …

叱っていて瞬間的に『カッ』となってしまう防止法

叱っていて瞬間的に『カッ』となってしまう防止法     そんな時はまず  ①その場を離れ、トイレ・屋上・散歩・コンビニになど行くこと ②深呼吸 ③可能な限り時間を置く   ・キーっとなってし …

成功者を見て妬む時には、 見ない!!

成功者を見て妬む時には、 見ない!!   facebookや、ブログを見て、「幸せそうだなぁ」「部下に信頼されてるんだろうなぁ」「売上上がってそう」「すごい人だなぁ・・・」などと、人と自分を比べて、「自分はどうしてデキな …

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