タグ : ストレス
自分で自分をを労って寝てください
2014年12月10日 未分類
『めっちゃ寒い中よぅ外で仕事したよなぁ。そりゃ疲れるわ。ほんま頑張った！お疲れ様』『あのひどいクレーム対応一人でしてみんな気づいてないｗｗ 腹立つわぁ！あんな言い方されたらムカついて当然や！よう耐えたで。ほんますごいわエ …
プラス思考トレーニングを日々の生活に！
2014年11月17日 未分類
『忙しい』→『やることがあるって幸せやなぁ』 『時間がない』→『効率化を見直すチャンス』などと、 同じことを【プラスに変換】できる自分であれますように♪ 今日もよろしく！わたし＆あなた☆
斜に構える・頑固・へんくつな人の対応法
2014年11月3日 未分類
斜に構える・頑固・へんくつ・・・どうしてそんななの？ たくさんダマされたり、裏切られたりしてきた人は、 「信用したらまた同じ目に合うかも・・・」と、 裏切られて傷つくことに恐怖を感じていたり、 「今度は大丈夫かも・・・」 …
本心を言わない『大人』と、本当は言いたい自分の中の『子供』
2014年10月31日 未分類
『本心』を言えていますか？言っていることと、『本心』が違うことがありませんか？ 私は、大人になれば、自動的に『大人』になれると思っていました。 しかし、身体は大人になるけど、『思考・心』は、 自動的には育たないことがあり …
