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タグ : 焦り

Q.すぐできる!不安・焦り・イライラが襲ってきたときの緩和法とは?

A.協会理事の尾形さくらです(^^ いつもお読みいただきありがとうございます!! 本日のテーマは 「すぐできる!不安・焦り・イライラが 襲ってきたときの緩和法とは?」です。   ふと思い出したことを本日は書かせ …

嫉妬とうまく付き合う方法

嫉妬とうまく付き合う方法   様々な場面で怒る嫉妬。 嫉妬すると、ついつい相手を蹴落としたい衝動にかられたり、悔しくて本来やることに集中できない、こんな自分はダメなんじゃないかと落ち込んでしまったり… このよう …

焦らないようにする方法は、ありますか?

焦らないようにする方法はありますか?   「焦らないようにする方法はありますか?」というご質問をいただきました 公私ともに焦ることがあると、イライラしたり、落ち着かずにミスが増えたり、より焦ってしまうという悪循 …

嫉妬した時に即できる!カンタン事例

嫉妬した時に即できる!カンタン事例   嫉妬に囚われて、 相手を蹴落としたい衝動に駆られたり、悔しくて本来やることに集中できなかったり、もしくは、「こんな自分はだめなんじゃないか?」と自分を責めてしまったり…  …

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