タグ : 集中力
嫉妬とうまく付き合う方法
嫉妬とうまく付き合う方法 様々な場面で怒る嫉妬。 嫉妬すると、ついつい相手を蹴落としたい衝動にかられたり、悔しくて本来やることに集中できない、こんな自分はダメなんじゃないかと落ち込んでしまったり… このよう …
40代 楽しくないのです
40代 楽しくないのです Q 仕事が嫌いではないですし、上司との関係も悪くはありません 休みは、買い物や、スポーツをしたりしますが、本当は特に楽しいとは思えません 暇な時間があるからするという感じです どうしたら充 …
ベストパフォーマンスを出し続ける! 自分が仕事を楽しむための考え方
2015年4月7日 未分類
ベストパフォーマンスを出し続ける! 自分が仕事を楽しむための考え方 仕事やプライベートに、ストレスを感じる機会は増えていることにお気付きでしょうか? 空気のようにストレスと共存している『現代社 …
叱っていて瞬間的に『カッ』となってしまう防止法
2015年3月24日 未分類
叱っていて瞬間的に『カッ』となってしまう防止法 そんな時はまず ①その場を離れ、トイレ・屋上・散歩・コンビニになど行くこと ②深呼吸 ③可能な限り時間を置く ・キーっとなってし …