どちらの思考に手をかけている？

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「どちらの思考に手をかけている？」です。

ふと自分の右手と両手の甲を
眺めて気が付いたことがあります。

あれ？
左右で色が違う！つやが違う！

左手の方が
色が白くて、つやがあるんです。

あなたの
手はいかがでしょうか。

私は右利きなので
筋が張っていたり
ペンだこができやすいのは右手です。

しかし、つやや色の違いは
なんなのかな？と考えて

思い当たったのは

毎日のスキンケアでした。

化粧水をばしゃばしゃ
顔につけたら
(コットンとか使わない派ですw)

手のひらに残った化粧水を
まず、左手にすりすり。
次に右手にすりすり。

これを乳液・クリーム・オイル
(たまに日焼け止め)でも
繰り返していたのです。

習慣化しているので
無意識でやっていることでした。

最初に左手から塗り込んでいるので
そちらの方が
美容成分がたっぷり染みて

自然とつや・色の白さが
際立ってきた！

ということです。

毎日、朝晩繰り返す行動の
効果は凄いな～と感じる気づきでした。

こんな日々のテキトーで
小さな行動でも、
繰り返し継続することで
「差」が出てくる。

では、日々繰り返される私たちの
思考の癖・行動の癖は
どれだけ「大きな差」を
生んでいるのでしょうか。

毎日毎日、少しでも
自分の手間や時間をかけているものほど
結果がでやすい。

毎日関心を持っているのは

ポジティブな情報？
ネガティブな情報？

自分のこと？
世間体や他者のこと？

ご自身が手をかけている思考は
どんなものでしょうか。

ネガティブな情報集めに
時間と手間をかけるほど
ネガティブな気持ちになって当然

世間体・他者の様子を伺うことに
時間と手間をかけるほど
周りの目を気にする自分になって当然

なのですよね。

毎日の繰り返しが
結果となるならば！

ポジティブな情報
自分自身に関心を向けたいですね！

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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