自分のことを守るのは自分

協会理事の尾形さくらです(^^

いつもお読みいただきありがとうございます！！

本日のテーマは
「自分のことを守るのは自分」です。

周囲に気持ちが振り回されることで
本当に大事なものにつかう時間が減る

これはとてももったいな、と思うのです。

限られた自分の時間を
大事なことにポイントは

自分に焦点を当てる、ということ。

いつも「自分」に焦点を当てる
というのは

人がどう思うか？
世間は何というか？
あの人は何と言っていたか？

ではなくて・・・

「自分はどう思うか？」
「自分は何というか？」
「自分は何をするか？」

に注目をしていきます。

自分を一番大事に出来るのは、自分です。

いざという時に
自分の命を守るのは、自分です。

本当に一番大事にしたい人
【自分】の時間をどう使うか。

「行動の選択」をするのは自分なのですよね。

自分自身が
「楽しい！」「ステップアップ！」
「学び！」と
感じることならいいのですが

「あの人が」「普通は」
「世間では」「常識で」

を基準に行動すると
大事なことがおろそかになる事も
多いのではないでしょうか。

■みんなが持っているから買ったブランドの服
「好き」で買ったわけじゃないので結局着ていない・・・

■飲み会で先輩からのお酌を断れず飲みすぎ
せっかくの休みを２日酔いで過ごした・・・

■義理チョコをたくさん配っていたら
本命チョコを渡す相手が帰っていた・・・

■愚痴ばかりの人のそばにいて会社が嫌になり
仕事に集中できない・・・

ついついやってしまいがちな事です。

本末転倒ですね

人に惑わされても
自分にとって大事なことはなにか？
を考えると軸に戻って来ることが出来ます。

■みんなと同じものを持たなくていい
■先輩に「飲めないんです」と伝えていい
■義理チョコを配らず、本命だけ渡していい
■愚痴をきく良い人にならなくていい

企業であれば
会社を辞めていく人を追いかけるよりも

今、一緒に働いてくださっている方
これから一緒に働いてくださる方が
どれだけ気持ちよく働けるか、だと思うのです。

いいな、と思われた方は
自分に焦点を当てる！
ぜひなさってみてくださいね♪

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

自分と周りの方のやる気を引き出す！

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