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メンタルを鍛えるならコレ!

協会理事の尾形さくらです(^^♪ いつもお読みいただきありがとうございます!   本日のテーマは 「 …

短期集中!したいとき

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相手に興味を持っていますか?

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執着していないか?

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理想の自分だったら?

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居心地の良い人たちを選ぶ

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なりたい?なる?

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外側から変えてみよう

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人は変わらない、自分が変わる

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ストレスを感じたらやること

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