協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「過去・現在・未来の整理」です。
「思い出を振り返ること」
「未来を考えること」も
とても大事だと思うのですが
「今を見ること」が
最重要ではないか、と私は考えています。
今、自分が過ごしている場所
今、自分が一緒にいる人
今、自分が発している言葉
今、自分が学んでいること
そして
今、自分が動き出すこと
過去に何をしてきたか
過去にどんな経験をしてきたか
これからどうなっていくんだろう
これからどうしたらいいの
悩んでいる時期は
過去や未来にとらわれすぎてしまう・・・
今、現在の積み重ね
が過去になり
未来になっていくのですよね。
この話題になると
驚かれることもありますが
私は卒業アルバムを持っていません。
「ありがとう！お疲れ様！」
と処分しました。
引越しをするたびに
最小限の荷物にするために
「現在必要なもの」だけを
選ぶようになりました。
両親が他界し、実家もすでにありませんので
いま現在持っているものが
私の所有物のすべてです。
卒業アルバムは、荷物になる割に
見返すこともなく
自分の中では必要がないもの、と判断しました。
※これはもちろん私の価値観で
判断しただけです。
大事になさっている方の方が
多いかもしれません♪
学生時代の思い出は、
数枚の写真で十分だと判断をしました。
こうして考えてみると
仕事の異動や転職で
引越しを何度も経験していることも
過去・現在・未来の整理
に役立っているな、と思います。
「今、現在」に目を向けずに
過去や未来ばかり考えている・・・
そんな方には
持ち物から整理整頓していくこともおすすめです。
いいな、と思われた方はお試しになってみてくださいね♪
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