協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「人と自分、人と人」です。
ふとしたときに
「他者と自分を比べてしまう」
そんなことはありませんか。
育った環境も性格も人間関係も
目指すところも全然違う。
もちろん「何が幸福か」という
価値観も人それぞれ全く違う。
しかし・・・
ついつい
目に見えているもの
手にしているものを比べている。
SNSを頻繁に見る習慣があると
「他者と自分を比べやすくなる」と
感じるのですが…いかがでしょうか。
いいなぁ♪
この投稿をみたら自分も元気出た！
すごい！
自分も頑張ろう！
そんな風にポジティブに
感じるなら良いのですが
もしもネガティブに感じるのなら
「見ない」ことも
ひとつの手かもしれません。
隣の芝生は青く見える
私の知人はSNS発信が上手。
ここ行ったよ！
仕事も絶好調！
こんなに恵まれているよ！
笑顔の写真と共に
毎日、複数回投稿しています。
しかし、実際に
本人に会って話を聴いてみると
SNS投稿や仕事に追われていて
睡眠時間が少なく、疲弊していました。
素敵に見えるところだけを
発信しているんだな、と感じました。
「人と自分」を比べるのはやめる
「人と人」とを比べるのもやめる
そう決めておくと
ずいぶんと楽になるかもしれないですね。
本日も良い一日をお過ごしになってください♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
