協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「ある高熱体験」です。
ある方のエピソードをご紹介します。
その方(以降Aさんとします)は
体調管理のために
毎日、体温を測っているのだそうです。
その日も仕事に行く前に
Aさんはいつも通り体温を測りました。
すると・・・
表示された体温は「38.5度」
え！( ﾟДﾟ)
驚きながらも
リセットをして、再度計ったそうです。
やっぱり38.5度。
そこでAさんが思い浮かべたのは
連日の仕事の激務。
確かに睡眠も
足りていなかったように思うし
食事もおろそかにしていた。
そして・・・
ちょっと喉の調子も悪い感じがした。
一気に疲労感が
どっと押し寄せた、といいます。
Aさんは冷静になり
家族を同じ部屋に入れないようにして
額を冷やしながら、少し横になることに。
仕事の対応についてあれこれ悩み
今後の自分の体調の悪化も想像したのだとか。
あぁ、頭も痛くなってきた・・・
１時間経って、計測しても
熱は下がらない。
２時間経っても、下がらない。
もうすっかり食欲もなく
だるさまで感じていたと言います。
何か食べないと、と
寝ているAさんに奥さんが渡したのは
軽い食事と体温計。
それは子ども用に、と奥さんが買っていた
短時間で測ることが出来る
最新の体温計でした。
さっき体温測ったけど・・・と思いつつ
最新の体温計で測ってみると
ピピッ！
「36.2度」
あれ？
ピピッ！
もう一度測っても
「36.2度」
そうです・・・
Aさんが朝から何度も計った
体温計は数年前から使っているもの。
実は、高熱をたたき出した
体温計は壊れていたのです。
体温はいつも通り。
それに気が付くと
Aさんはホッとして
元気も食欲も出てきて
ピンピンしてきたそうです。
このお話を聴いたときに
思い込みの力の怖さを感じました。
もちろん逆のパターンもありますよね。
大丈夫、と思い込みすぎて
無理をして
体調不良に気が付かない。
これも怖いことです。
大事なのはバランス。
良い方に考えすぎて
事実確認をしなかったり
大事なことをおろそかにしていないか？
悪い方に考えすぎて
不安・焦り・イライラを
引き寄せていないか？
バランスよくいたいものですね。
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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