A.協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「～してくれない！がもめごとを生む！とは？」です
先日、見ていたドラマでこんなシーンが・・・
日常のご家族でもよくある光景だと思うのです。
お仕事から帰ってきた奥さんが旦那さんに
「洗濯物いれてくれてもいいじゃない！」
と言いながら、
買ってきたご飯を用意する。
すると旦那さんが
「はぁ・・・仕事で疲れてるんだよ」
と返し、
奥さんがカチンときて
「私だって働いてるのよ！」
とケンカが始まるようなやりとりです。
日常にある光景だと思いますし
パートナーだけでなく、あらゆる人間関係で
「相手が～してくれない！」
ということがもめごとに発展することが
よくあるのかな、と思います。
ここでもやはり必要なのが
「承認のチカラ」なのです。
ドラマの例でいえば、
旦那さんが
「そうだよね、
先に帰ったから洗濯物いれたらよかったね」
奥さんが
「お互い疲れてるよね、お疲れ様。
早くごはん食べよう」
という一言が出ていたら、違ったやりとりに
なっていたと思うのです。
身近な人には、共感・承認の言葉を
投げかけるのは難しいと言われています。
しかし、大事な人とのもめごとを生むくらいでしたら
「一旦、相手を受け入れて
承認の言葉を伝える」
ということをしてみてもいいのかもしれません。
お仕事・友人・家族でも同じことで
期待をしていたものが得られなかった時に
「イライラ・不安・焦り・悲しみ」
などの感情が襲ってきます。
相手に対しての
「～してくれない」という気持ちを
そのままぶつけてしまうと
もめごとになりやすいです。
もめごとにはパワーと時間を使います。
ぜひ身近な相手ほど
「承認のチカラ」を意識して
相手を受け入れ理解しようとする
言葉かけをしていただけるといいのかな、と思います。
「そうか、そう思うよね」
「あなたはそういう考えなんだね」
というワンクッションがもめごとを減らす！
いいな、と思われた方はお試しになってみてくださいね♪
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