良いことが一つもない！ホント？

協会理事の尾形さくらです(^^

いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「良いことが一つもない！ホント？」です。

何もかもうまく行っていない・・・
毎日が楽しくない・・・
良いことが何もない・・・
運気が下がっている気がする・・・

ご相談をお聞きしていると
このような
「ざっくりとしたお悩み」を
お持ちの方も多いように思います。

あなたのお近くにも
いらっしゃるかもしれません。

例えば、
「職場に嫌な上司がいる」という
１つを大きくして
「仕事が嫌だ」と表現する。

「以前より二の腕にお肉がついた」という
１つを大きくして
「太った」と表現する。

「仕事が嫌だ」と思ってしまうと
人生の大半はお仕事ですので
「嫌な事ばかりの人生」に
発展しやすいですし

「太った」と思ってしまうと
自分はダメだ、と思いやすくなり
食べてはいけないのに・・・
運動しなきゃいけないのに・・・
「楽しくない我慢ばかりの人生」に
発展しやすいです。

小さな問題だったのに
自分自身の色眼鏡・拡大鏡で

黒くして、もやをかけて
大きくしすぎている
可能性があるな、と思うのです。

現在、悩まれている方は

ちょっと待てよ！
元々の問題は
もっと「小さいこと」なのでは？

とお考えになってみることを
おすすめします。

先ほどの例を
小さくしていくと・・・

「嫌な上司」ではなくて
上司の「たまに出る舌打ち」が嫌なだけ
上司の「さぼり癖」が嫌なだけ

かもしれません。

挨拶を欠かさずしてくれるところは
嫌いじゃない。
部下に感謝の気持ちを伝えるところは
嫌いじゃない。

ここは認めても良い

というところも
あると思うのです。

１００％良い人
がいないように

１００％悪い人
もいないのですよね。

自分自身もそうですよね。

「全てがダメ」な方いません。

ただ、苦手なものがあるだけ
ただ、嫌いなことがあるだけ
ただ、楽しくないことがあるだけ

良いことがひとつもない
という１日はない

と私は思うのです。

大きく、大げさに
とらえて表現をしていないか？

いいな、と思われた方は
この質問をご自身になさってみてくださいね♪

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