協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「嫌な人になろう」です。
どんな人になりたいですか？
どんな人が嫌ですか？
という質問を
受講者様に
させていただくことがあります。
よろしければ
メルマガをお読みになりながら
ご自身と向き合って
それぞれ５つ特徴を
書き出していただいてもいいでしょうか。
深く考えずに
お書きになってみてくださいね。
よろしいでしょうか？
書かれましたか？
こうなりたい！という人物像と
現在、嫌！嫌い！苦手！と
感じる人物像
の特徴を見比べてみると・・・
合致している特徴
がある方が
いらっしゃるのでは、と思います。
いかがでしょうか？
例えば・・・
私の事例でお話をすると
いつも一生懸命
いつも全力の頑張り屋さんな
自分にも他者にも厳しいタイプで
「細かいことを気にせずに
考えすぎずに飄々と生きていきたい
楽～な人生を送る人になりたい」
と思っていた時期があります。
しかし、そのときに
最も嫌い・苦手だったのは
「深く物事を考えずに流されて
人に助けられながら
悩むことなく楽をして
要領よく生きている人」
だったんですね。
えー、同じ特徴！(笑)
なりたい人=嫌な人
と思ってしまっていました。
心の中で嫌だ、嫌だと思っていたら
そりゃあ「なりたい自分像」に
近づくわけがないですよね。
当時は気が付きませんでしたが
自分が嫌だ、と思う要素は
「自分が実現したい」
ということだったのです。
自分のブロックを外して
ステップアップしていくには
ダメ自分も認めること。(自己肯定ですね)
自己承認力の講座でそんなことを
耳にした私は
当時の私が自分に禁止していたこと
・人を頼ること
・甘えること
・「出来ない」ということ
・肩の力を抜くこと
・考えずに動くこと
・無邪気にいること
・楽観的に考えること
・自分に時間をつかうこと
・自己中心で動くこと
・女性らしくいること
(男性社会にいたので
女を出したら負けと思っていました)
これらの「嫌な要素」を少しずつ緩め
自分を許していくことにしました。
結果的に
自分が楽になり、
自己肯定感が高まりました。
少し勇気が必要な方法です
おすすめです。
自分が嫌と感じる人に
なってみる！
いいな、と思われた方は
お試しになってみてくださいね！
無料メルマガご登録一週間後に
「すぐに使える！褒め言葉リスト」をプレゼントしています♪
https://h-polish.com/merumaga1/
※メルマガ登録後にメールが届かない場合、
迷惑フォルダに入っているかもしれません。
お手数ですが、ご確認をお願いいたします！
本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
