心のバランスを崩すもの

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「心のバランスを崩すもの」です。

ネットニュースや
テレビ・雑誌の話題は
基本的にネガティブな内容で
出来ています。

このままではやばいです！
こんなに悪い人たちがいます！
危険でいっぱいです！
被害者がたくさんいます！
一体どうなるのでしょうか?!

といった内容です。

トラブル・事件・事故
災害・詐欺・犯罪・失言など

過激に、刺激的に
取り上げた方が
アクセス回数・視聴率・売上という
数字につながるからです。

そのメディアから情報を
得た方たちも
ネガティブな話題で
コミュニケーションをとります。

「やばいね」
「不安だよね」
「恐いね」
「どうなっちゃうんだろう」

放っておいても
ネガティブなニュースが
次から次へと勝手に入ってくるのに

わざわざ自分から
探しに行く必要はない

私はそんな風に感じています。

毎日爆笑しながら
楽しく過ごしている方は
問題ないかもしれませんが(笑)

ネガティブな話題と同じくらい
ポジティブな話題を取り入れないと

心のバランスが
崩れてしまいますね。

ホラー映画や
心霊現象のテレビ番組を見た後に

お風呂やトイレに行くのが
恐くなったご経験があるかたも
いらっしゃるかもしれません。

それくらい
心は影響を受けやすい

意識をして

嬉しい・楽しい・うきうき・ワクワク
美味しい・素敵・美しい・かわいい
癒される・安心する・ほっとする・リラックス

そんな情報に
アンテナを張っていきたいですね！

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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