テストがあります

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「テストがあります」です。

自己承認力を高める過程は
螺旋階段状のイメージです。

一段一段少しずつ上がっていく中で
たま～に
「ここ、前にも通ったよね？」と
思うような出来事があります。

そんなときには
「自分は成長していないのでは？」と
感じるかもしれませんが

よく見ると確実に
ステップアップしています。

例えば
新入社員のときに
「元気に挨拶をしなさい」と
上司に注意をされて乗り越えた人が

２年目のときには
「仕事のミスを減らしなさい」と
上司に注意をされる。

「上司に注意をされた…」という
出来事は同じだけれど
内容はステップアップしています。

１年目とは明らかに違うのに
成長している自分に気が付けないのは
もったいないですよね。

ましてや
ずっと注意ばかりされる
自分には才能がない、と決めつけて
仕事を辞めるのは違うのかもしれません。

ビジョンを明確にしたとき
スムーズにそこに向かえる場合と
「テスト」が待ち受けている場合があります。

結婚を控えたときに
マリッジブルーになるように

ずどーん、と自分の気持ちが
下がるようなテストです。

「自分なら出来る！」
と、思い始めたときに

周りで嫌なことが起こったり
嫌なことを言われたりして

「やっぱりだめかも…」と
自分の思考が振り回される。

そんなご経験はありませんか。

気分が沈むことが起こったり
不安・焦り・イライラが
襲ってきたときは

「テストが来たな！」

「これは自分がステップアップするサイン！」

と、考えてみると良いかもしれません。

感情が動いたときには
いつも自分を見る。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

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