出来るVS出来ない

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「出来るVS出来ない」です。

あなたが無意識のうちに
抱え込んでいる
「前提」はなんでしょうか。

自分は出来る
自分は出来ない

自分は幸運だ
自分は不運だ

自分は豊かだ
自分は貧しい

自分はモテる
自分はモテない

自分は若い
自分はもう歳だ

自分は愛されて当然だ
自分は愛されないはずだ

人それぞれ
様々な前提があると思います。

例えば・・・

歌が大好きで
素晴らしい才能がある人が
自分に自信がないことが原因で
人前で歌を歌わなかったとしましょう。
傍から見たら
あぁ、もったいない！と感じますよね。

しかし、本人は
「自分はダメだ」と思い込んでいるので
恥ずかしい
否定されたくない
何を言われるだろう

そんな気持ちで押しつぶされ
とても怖くて人前で声を出せない。

歌うことも嫌いに
なってしまうかもしれません。

では、この前提が
「根拠はないけど自分は出来る」
だったらどうでしょう。
大好きな歌を
人前で歌う機会が増えますし

やがて、自分の歌で
人を感動させられる自分に気づいて
ますます自信を
持つのではないでしょうか。

自分はダメだ、という前提は
ますます「自分はダメだ」と思い込ませ

自分は出来る、という前提は
ますます「自分は出来る」と思い込ませる。

知らず知らずのうちに
「前提」は増幅していくものなのかもしれません。

私もとある「前提」を
自分に刷り込んでみたら・・・

あっという間に
増幅していくことに気が付きました。

面白いことに
どんどんその通りに実現していくのです。

自分を変えたいならば
「前提」を変えてみる！

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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