批判はやめて応援者に

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「批判はやめて応援者に」です。

意識していないのに
心の中で行っている
「自分への批判」

目標を決めたり
夢を思い描くときに

こんなツッコミを
自分に入れることはないでしょうか。

そんなの無理だよ！
出来るわけないじゃん！
現実見なよ！
何言ってんだか！

せっかく思い描いた夢に対して
私もついやってしまっていた
自分への批判のツッコミ。

結局、夢や理想から一番
自分を遠ざけていたのは
他の誰でもない自分自身でした。

先日、久しぶりに友人に会って
数年後はこんな暮らしをしたい、という
「理想の自分」の話題になりました。

そのときに
友人から出た言葉は
「それは夢のまた夢だね」でした。

その一言を聞いて

「そうだ！今は自然に
自分の理想を受け入れられるけれど
以前は私自身が真っ先に否定していた！」

ということを思い出したのです。

考えてみれば
私が思い描く夢は
昔からそれほど
非現実的なものではありません。

アニメの中に入りたいとか
宇宙船に乗りたいとか
石油王と結婚したいとか…

そんな行動しにくいものではなくて

こんな場所に住んで
こんな働き方をして
こんな友人をつくって
こんな景色を見て
こんな時間の使い方をしたい

ただそれを思い描いているだけ。

今の生活とかけ離れていたとしても

「それいいね！叶うよ！叶えようよ～」と反応するか

「何言ってんの、夢ばかり言って」と反応するか。

他者の反応はコントロールできませんが
自分の反応はコントロールできる。

思い描く夢や理想があるときは
真っ先に自分への批判はやめて
「応援者」になること。

これが未来を変えるのかもしれないですね。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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