協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「考えすぎていないだろうか？」です。
自分があれこれ
悩んでいた時期を思い出すと
「今、考えなくてもいいこと」
が頭の中の
ほとんどを占めていたな、と思います。
悩むこと自体が
悪いというわけではありませんが
過ぎ去った過去に関して
「あのとき、～していたら…」
「なんで～してしまったのだろう…」
全く訪れていない未来に関して
「うまく行かないのではないか」
「～してしまったらどうしよう」
どれだけ考えても
今は答えが出ないことばかりです。
考えるほど
今の気分が下がっていくだけ…。
もしも
そんな状況だとしたら
少し考えるのをお休みすることが
いいのかもしれません。
悩んでいるときは
周りが見えにくくなり
人の言葉が聞こえにくくなります。
「今、このとき」を
大事に出来なくなるのですよね。
悩みやすい
考え込みやすい
そんな方は
「過去・未来を考えすぎていないだろうか」
確認をなさってみることをおすすめいたします。
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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お手数ですが、ご確認をお願いいたします！
本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
あなたを応援しています！
