ないもの探しの日々

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「ないもの探しの日々」です。

今日から１週間だけ・・・

「ないもの探し」をやめて
「あるもの探し」をしてみませんか。

ネガティブな感情で
悩みやすい方に
こんな風にご提案することがあります。

これは実際に、私自身も
何年間もずっと意識していることです。

最初は、
「気が付く」ところから始まります。

自信がない
時間がない
お金がない
能力がない
向いていない
運がない
楽しくない
幸せじゃない
チャンスがない
美形じゃない
スタイルが良くない
美味しくない
好かれていない
変わり映えしない
行きたくない
意味がない
つまらない
うまくいかない
出来ない
恵まれていない
・
・
・

当時の私は
まぁ～・・・
「ないない」と
よく言っていました。

言葉ではもちろん、頭の中でも
「ないない」のオンパレード。

しかし・・・

恐ろしいことに

「自分では気が付いていなかった」のです。

自分の言葉に
目を向けるようになってから

「あれ、また言ってる」
「あれ、また言ってる」

これは衝撃でした。

ネガティブな言葉ばかりを
何年も何年も
吐き出し続けていたのだな、と実感。

それは運気も
下がっていくわ・・・

そこから、だんだんと
「ない」という言葉が
言葉として口から出る前に
気が付けるようになりました。

「あ、また言いそうになった」

頭に浮かんだら
それを頭の中で
「変換」をして言葉にする。

例えば

◆自信がない
↓

挑戦する価値あり！

◆時間がない
↓

今、急いでる！

◆美味しくない
↓

好みが分かれる味だな！

言葉の変換は
多角的に物事を見る
トレーニングにもなります。

なんだか最近
ネガティブな感情に
引っ張られるな、というときには

ご自身が「ないもの探し」をしていないか？

注目をなさってみてはいかがでしょうか。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！

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