気持ちは後からついてくる

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「気持ちは後からついてくる」です。

「自分を変えたい」

そう思ったときに
何よりも取り組みやすいのは

「言葉を変えること」ではないかと思います。

お金も時間もかかりません。

今すぐに、その場で出来ることです。

「ありがとうございます」を一万回言う

これをすると
良いことが起こるとか
感謝の気持ちが溢れるとか
波動が上がるとか
よく耳にしますが

真偽はわかりません。

しかし・・・

「言葉を先に口にして
気持ちがあとからあふれ出る」

これは多くの方が
ご経験があるのではないでしょうか。

例えば
接客業のアルバイトを始めたとします。

基本の接客用語として
「いらっしゃいませ」
「ありがとうございます」を練習する。

そのときは
「ただ言葉を口に出しているだけ」

次にお客様に伝えます。

このときも緊張しながら
「ただ言葉をお客様に言っているだけ」

数日経つと慣れてきて
「自分なりに言えるようになってくる」

数ヶ月経つと
「本当に来てくださって有難い」という
気持ちが湧いてくる。

そして、頭で考えなくても
気持ちの表現として
感謝の言葉が次から次へと出てくる。

言葉が先、気持ちは後。

これはうまく使えるのではないかと
思うのです。

ダメだ、ダメだ…と言い続けるか
大丈夫、大丈夫、出来る、出来る！と言い続けるか。

どちらを選ぶかは自分次第ですね。

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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