協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！
本日のテーマは
「これまで何とかしてきた」です。
世界で一番自分が不幸だ
今が人生で一番最悪な時だ
過去を振り返ってみると
嫌な出来事が起こったとき
悩みの中にいるとき
本気でこんな風にお感じになった
ご経験がある方も
いらっしゃるかもしれません。
悲劇の主人公的な感情に
飲まれたことが私自身にもありました。
しかし
もう全て何とかなっています。
精神的にも物理的にも
ピンチを迎えた経験を
何とか乗り越えてきました。
悲しくても
辛くても苦しくても
何とかする力が
私たちには備わっている。
その人に乗り越えられる試練が起こる
なんてことをよく言いますが
試練が起こるときには
助けてくださる人がいたり
解決の糸口があったり
時間が解決したり
よく考えてみると
様々な条件が整っていることが多いもの。
悲観的になるときには
「大丈夫、何とかなる」と
自分に言い聞かせることも
効果的です。
私も元々不安症が強かったので
「大丈夫、大丈夫」
「大丈夫、良い一日になるよ」と
自分に言っていた日々を思い出します。
大丈夫、何とかなる。
本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
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