怖いなら進め！

協会理事の尾形さくらです(^^♪
いつもお読みいただきありがとうございます！

本日のテーマは
「怖いなら進め！」です。

怖いなら進め！

もしも・・・
何かチャンス・分かれ道が
目の前に現れたときに

「怖い」と感じたときには
えいやっ！と進んでいく

個人的には
そんな冒険をおすすめします。

心理を学びたての方には
あまりお伝えしていないのですが

怖いものは怖い・・・と
飲み込まれやすいので

まずはその恐怖を受け入れることから
始めることが大事だからです。

ここで触れる
「怖い」というのは
ホラー的なものではなくて・・・

やったことがないから
無理だと思うから
荷が重いから
失敗したくないから
怒られたくないから
恥をかきたくないから

みたいな
ぞわぞわした感情です。

コミュニケーションが苦手な方は
人が大勢いる飲み会のような集まりが
怖いと感じるかもしれません。
(私もそうでした)

嫌と怖いは似ているけれど、異なります。

めちゃくちゃ嫌い！
もう顔を見るのも嫌！という人が
飲み会にいるのなら行かない。

けれど・・・

話せるか怖い
誰がいるか怖い
盛り下がりそうで怖い
楽しめない気がして怖い
孤立しそうで怖い
・
・
・

そんな起こるかわからない
未知の怖さならば進んでみる。

進んでみることは
経験に繋がります。

未知の怖さは
体験しなければ
ずっと未知のまま。

分岐点にたったときには
怖いのか？嫌なのか？

ご自身に聞いてみるのも
ひとつですね！

本日も良い一日をお過ごしになってくださいね♪

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