タグ : 自己承認力
人の意見に振り回されすぎない自分になる
2014年11月12日 未分類
『夢を持て』と言われ『現実を見ろ』と言われ・・・ 『計画を立てろ』と言われ『とりあえず行動だ』と言われる 他者の意見は聴いて受け入れて。 結局選択する権利は自分にある! 自分で決めていいんやで!私&あなた☆ …
プライドが邪魔する?恥をかきたくない?
2014年11月11日 未分類
見た目はすぐに変えられるけど、 中身はゆっくり変えてくしかない 完璧な人間は可愛くないで! ちょっと抜けてるくらいが近寄りやすい かっこつけない人がかっこいい! なっ 私&あなた☆
本心を言わない『大人』と、本当は言いたい自分の中の『子供』
2014年10月31日 未分類
『本心』を言えていますか?言っていることと、『本心』が違うことがありませんか? 私は、大人になれば、自動的に『大人』になれると思っていました。 しかし、身体は大人になるけど、『思考・心』は、 自動的には育たないことがあり …
不安の種が湧いた時の解消法
2014年10月22日 未分類
うまくいった人の話ばかり聴いていると逆に不安になるもの それって人間らしいやん。嫉妬や、「自分には到底難しい」という感情。 それは人間らしい感情。その感情を抱いた後、 「どうすればあぁなれるの …
集中力を高める方法①持続させるには
2014年10月10日 未分類
集中力を持続させたい! 例えば ご飯をご飯のことだけ考えて 味わってほかのことは考えずに食べてみてください この場合はパスタ 「緑だなぁ」 「粉チーズおいしいなぁ」 「もっと粉チーズ欲しいなぁ」 「あっ もちもちしてるな …