A.協会理事の尾形さくらです(^^♪
自分のこと褒めていますか?
自画自賛で、手前味噌を並べて、
自惚れ屋さんになってください♪
褒めるのが馴染まない・恥ずかしい方には
自分を労うことからスタート!!をオススメしています。
インプルーブ認定講座⇒https://h-polish.com/curriculum/improve/
自己承認力を高めるためには、
「自己肯定感」
「自己効力感」
「スキル」
が必要、とお伝えしました。
本日は、“自己効力感” という幹の部分と
枝の部分の“スキル”をお伝えしますね☆
自己効力感とは、目標を達成する・理想に近づくために
「私ならデキる!」「俺なら大丈夫だ!」と思える力のことです。
“根拠のない自信が大事”とも言われますが・・・
「その自信の持ち方がわからないんだよ!」(# ゚Д゚)
と、思う方もいらっしゃるのではないかと思います。
・人から褒められた
・人の役に立って感謝された
・良い結果が出た
・辛かったことを乗り越えた
などの成功体験があると、自信が持てますよね。
自信があるから、
「前に進める!」「新しいことにも挑戦できる!」という
プラスの連鎖が生まれるのです。
自信を持つための「成功体験」を得るには、
「スキル」が必要です。
だからこそ、当協会では
・聴き上手・共感上手・質問上手
・褒め上手・説明上手・指示上手
・謝り上手・断り上手・解決上手
・求心力 ・表現力 ・転換力
などのスキルもあわせてお伝えしています。
いくら「自分のことが好き!」でも「俺できる!」と思っても
話し下手で人がついてこなかったり
感じが悪くて好かれていなかったり
相手の気持ちを察することが出来なかったら
あぁ勘違い・一匹狼ですよ(´;ω;`)
各講座では協会の講師が
皆様の自己承認力を高めるためのサポートを全力でします♪
講座情報⇒https://h-polish.com/curriculum/
自分と周りの方のやる気を引き出す!
あなたを応援しています!