満たされない思いを満たしていくには?
過去に
●幼少時代、親の指示、願いに添えなくて、(なれなくて)劣等感を持った
●愛してほしいと、思っても愛してもらえず、さみしいと感じた。愛されていない気がした
●あなたを認めず、否定したり、「さみしい」と、感じさせる親が、腹立たしかった
●あなたが「したこと」「できたこと」を親から否定や、「当たり前だ」「たいしたことない」と言われ、罪悪感をもった
・・・
上記に該当される方は、親に満してもらえなかった思いを、パートナー(夫、妻、彼氏、彼女)に、求めすぎてしまうことがあります
これを求めすぎると、失望、不安が生まれ、
「なんでこんなにさみしい思いをさせてるの?」
「こんなに不安にさせるなんてひどい!」
「もしかしたら、本当は私は愛されていないかもしれない」
などと、怒り、嫉妬、焦りに変化していくのです
では、満たされなかった思いを、大人になって満たしていくには?
自己承認力を高めてください
満たされる自分に進化し、毎日が生きやすくなりますよ