1人が嫌いを克服する方法のまとめ

1人が嫌いを克服する方法のまとめ

一人でも、みんなとでも楽しめる自分になれたらいいと思いませんか？ 

一人で寂しいなぁ、イヤだなぁと思う時に、一人でやれることをまとめておくことをお勧めします！

手順 

①やってみたいこと・やっていてワクワクすることを書き出す 

②優先順位を決める。いらない物は消す

③期日を決めて実行する

やはり実行すると、体感するので、視野が広がります！やっぱりやってみないとね＾＾