A.協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「力を分散させているから、うまくいかないのでは？」です
自分のことを認められない
動き出せない
状況が悪化する
不安、焦り、イライラ
ますます状況が悪化する
このような負のサイクルに入ってしまっても
何かをきっかけとして、
自分の力で抜け出すことが出来る方が
いらっしゃいます。
自分で抜け出すことが出来る方は
「小さなことでもすぐに動き出す」
ことが出来る方だな、と思います。
経営者、管理職の方、パートさん、
アルバイトさん、主婦の方、講師業の方
休職中の方、転職を考えている方・・・
個別トレーニング体験会では
沢山の方にお会いしてお話をお伺いしています。
私が受講生として
自己承認力を学び始めたころの経験と照らし合わせながら
目の前の方が自己承認力が高くなるきっかけを
ご提案出来たら、と９０分間全力投球です。
６年前、私がとても悩んでいた時期に
負のサイクルから抜け出すために
様々なセミナー・研修・本などで
情報を集めていた時に
「目的は一つ」でした。
当時の私にとっては
清水の舞台から飛び降りるくらいの
金額のセミナーにもいろいろ行きました。
「状況を変えたい」
という一心です。
なんとなく癒された
なんとなく気分がよくなった
なんとなくやる気になった
では、自分自身が納得しない、という性格の私が
一番自分の腑に落ちて、
納得して辿りついたのが自己承認力です。
講座に通い、話を聴いて
自分が「やった方が良い」と思うことは
挑戦してみました。
はじめてのことは、
「出来るかどうかわからない」のは当然です。
しかし、
「やってみよう」という気持ちが大事だと思うのです。
「出来る、と思えないからやらない」
では、状況が変わるきっかけを得るのは
難しいと実感しています。
負のサイクルに入っている方は
今、何がうまくいかなくて
何を改善したらうまくいくのか？
を一度洗い出してみるといいのかもしれません。
ポイントは
「一つに絞ること」だと思うのです。
私は自己承認力を学ぶために
大阪から東京に通っていました。
そして、教わったことを実践しながら
認定講師の資格を取り、社内で活用しました。
自分の中の最優先事項でした。
・お金がない
・時間がない
・距離がある
問題はありましたが
学ぶ決断をしてよかった、と思っています。
そこからプラスのサイクルに入ることが出来たからです。
負のサイクルに入ると
全てを改善しようと思ってしまいがちです。
まずは、
一つに絞って動き出すことが
重要だと私は考えています。
最優先で、何を変えたいですか？
最優先で、何をしたいですか？
力を分散させずに、一つに集中！！
することが成功のカギなのかもしれません。
いいな、と思われた方は
お試しになってみてくださいね♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
自分と周りの方のやる気を引き出す！
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