協会理事の尾形さくらです(^^
いつもお読みいただきありがとうございます！！
本日のテーマは
「プレゼントを大事にしていますか？」です。
自己承認力を自ら学んでいらっしゃる方は
本当に魅力的な方が多いなと感じます。
もっと良くなりたい！学びたい！
という強い向上心があります。
仙台、福岡、新潟など
遠隔地から学びにいらっしゃる方も多いですし
札幌や佐賀の方には
SkypeやZOOMなどビデオ電話でつないで
熱心にご受講くださっている方もいらっしゃいます。
私も大阪に住んでいた時に
１～２ヶ月に１度くらい、
東京に通って講座を受講していました。
自分に不足感を感じていた
当時の私にとっては
そのくらい「重要なもの」でした。
好きなミュージシャンのライブには
関東まで足を運びませんでしたが
自己承認力のセミナーには熱心に通っていました(笑)
自己承認力を学んでいても
嫌なことが起こったり
嫌な人に出会ったり
嫌なことを言われたり
辛い気持ちになったり
腹が立ったり
悔しい思いをしたり
そんなことは
ゼロにはならないかもしれませんが
楽しい・面白いと思えたり
優しい人に出会ったり
好きなことが増えたり
穏やかな気持ちになれたり
色んな事に挑戦出来たり
自分のことをいいなと思えたり…
そんなことが増えていきます。
自己承認力を高める上で
ぜひ実践をしていただきたいのが
「人からもらった
褒め言葉を大事にする」
ということです。
否定や批判をされた言葉は
何年たっても忘れずに
大事に覚えているのに
人からせっかくいただいたプレゼント
「褒め言葉」は
すぐに忘れてしまう・・・
ということはありませんか。
嫌な人、付き合いたくない人
距離を置きたい人からの
否定・批判・悪口・愚痴を
いつまでも気にしているよりも
大事にしたい人からの
「褒め言葉」を
信じていた方がずっといいと思うのです。
嫌な人・嫌いな人に
好かれる努力なんてせず
自分が好きな人に
愛情を注ぐために
限られた時間を使いたい、と私は考えています。
全員に好かれなくていい。
人は人
自分は自分
あなたもOK
わたしもOK
本日も良い一日♪
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本日も最後までお読みいただきありがとうございます！
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